Clínica para Bajar de Peso
   
RETO: ANSIEDAD, CUERPO Y PLACER
A tí que te mueve ¿la ansiedad? ¿el hambre? ¿el placer?
   
Bajar de peso
  • Si has subido de peso últimamente y no puedes controlar tus impulsos por las comidas,
  • Sientes deseo angustioso por comer y culpa cuando lo haces.
  • Empiezas tu dieta el lunes y la rompiste el lunes por la noche.
  • Tiene antojo de dulce, luego de salado y al final te das cuenta que era algo "picosito" lo que querías.
  • Piensas que eres adicto a el azúcar, refrescos, panes, galletas, o otra comida o bebida comida poco saludable.
  • Das muchas vueltas al Refrigerador y a la alacena y terminas comiendo de más.
  • Sientes que es una tortura no comer lo que comen todos o lo que se te antoja.
  • Estás harto de que el peso y las dietas sean un drama en tu vida.

Si te identificas con dos o mas opciones, sobre todo la última
¡este reto es para ti!

¿Sientes ansiedad y se está viendo reflejado en tu comida o en tu peso?

¿Te sientes cansado y sin energía por más que comes?

¿"Adicto" a algún alimento?

¡Únete al reto!

¡Está por empezar!
28 días en y por tu cuerpo,
28 días de alimentación consciente.
¿Qué contiene?
  • Guía para los 7 días de transición hacia el nuevo régimen.
  • Plan alimenticio para los 21 días restantes.
  • Listas de equivalentes por si requieres intercambiar algun alimento.
  • Formulario de ingreso.
  • Ejercicio para encontrar la motivación y esclarecer el objetivo.
  • 4 mini clases super prácticas para que conozcas como funciona la triada: ansiedad, cuerpo, placer
  • Seguidas de coaching y espacio para preguntas/respuestas en grupo.
  • Herramientas de atención plena para manejar la ansiedad por comer.
  • Meditación para antes de dormir o relajarte BONO POR MITHYC LIFE.
  • Apoyo en exclusivo exclusivo FB

¡La vida es hoy!  ¡El momento es ahora!

Plan alimenticio Creó una experiencia que ayude a: Liberar la ansiedad y romper el automático de comer Sentir más energía Estar más alegre y que sueltes las cargas del cuerpo y la mente...

Sentir más energía Estar más alegre y que sueltes las cargas del cuerpo y la mente...

inscripciones en:
Cel. (777) 449 59 33
reto@clinicamontesinai.com.mx

Marcela Díaz de León Zuloaga;
Nutrióloga, Coach con PNL, Acreditada en Alimentación Consciente y Maestranda en Terapia Gestalt.

¿Sabías que los últimos seis meses la ansiedad ha aumentado junto con el sobrepeso?
Creé este reto ya que estoy super convencida de que no necesitas sufrir, ni fuerza de voluntad, ni estar pelead@ con tu cuerpo o con las dietas. Necesitamos conectar con nosotros mismos para saber QUE ES LO QUE ME IMPULSA A COMER Y COMO EMPEZAR A ROMPER EL PATRON y ¡disfrutar!
bajar de peso

Si estas listo para recuperar tu centro, hacerte responsable y disfrutar tus alimentos ¡únete al reto¡

Transforma tu relación con tu cuerpo y tu manera de comer, ¡empieza con nosotros!
 
 
 
Clínica Monte Sinaí
  
 
 
Dr. Ángel Romero García
email: dr.angel@clinicamontesinai.com.mx
CED. PROF. 2693015 UAEM
  • Cel. (777) 449 59 33

email:bajardepeso@clinicamontesinai.com.mx
 

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